Kreatin monohydrát Bel Tono: Pohodlný a účinný doplněk pro sílu, odolnost a zlepšení vzhledu
Co je kreatin monohydrát?
Kreatin je přírodní látka produkovaná lidským tělem, uložená ve svalech a používaná pro syntézu ATP (adenosintrifosfát), primární zdroj energie pro buňky. Přidání kreatinu monohydrátu do vaší stravy pomáhá zlepšit fyzickou aktivitu, zrychlit metabolismus a pozitivně ovlivnit celkovou pohodu.
Proč je kreatin prospěšný pro vaše tělo?
Kreatin monohydrát má řadu prospěšných vlastností, které podporují zdraví a fyzickou aktivitu. Zde jsou hlavní výhody:
✔ Podpora buněčné energie
Kreatin pomáhá rychle obnovit zásoby ATP, zvyšuje hladinu energie a udržuje aktivitu po celý den.
✔ Zrychluje metabolismus
Přidání kreatinu do vaší stravy urychluje metabolické procesy a zvyšuje spalování kalorií, což pomáhá udržovat štíhlé tělo.
✔ Podpora nervového systému
Kreatin zlepšuje kognitivní funkce, zvyšuje koncentraci a snižuje stres, pomáhá vám zůstat soustředěný a klidný.
✔ Účinek proti stárnutí
Kreatin dokáže zpomalit proces stárnutí svalů a mozkových buněk, podporuje jejich zdraví a funkčnost.
✔ Stimulace syntézy bílkovin
Kreatin urychluje růst a regeneraci svalů a zabraňuje rozpadu svalů po intenzivním tréninku.
✔ Pozitivní účinky na kardiovaskulární systém
Kreatin zlepšuje krevní oběh a okysličení tkání, zlepšuje srdeční činnost.
Výhody kreatin monohydrátu pro muže a ženy
Kreatin je prospěšný pro muže i ženy, zejména pro ty, kteří se věnují fyzické aktivitě nebo chtějí zlepšit své zdraví:
• Pomáhá udržovat štíhlou postavu a tonus – Kreatin nezpůsobuje rychlý nárůst hmoty, ale pomáhá udržovat pevnost a napětí těla.
• Zrychluje metabolismus – Pomáhá spalovat kalorie i v klidu, což je užitečné při dietách a kontrole hmotnosti.
• Zvyšuje vytrvalost – Zlepšuje tréninkové výsledky, snižuje únavu.
• Podporuje zdraví pokožky a vlasů – Podporuje regeneraci buněk, udržuje mladistvý vzhled.
• Snižuje hladinu stresu – pomáhá bojovat s duševní únavou a napětím.
• Užitečné při dietě – Pomáhá udržovat svalovou hmotu během diety s omezeným příjmem kalorií.
Kreatin pro růst svalů
Kreatin nejen zlepšuje fyzický výkon, ale také stimuluje růst svalů. Zlepšuje hydrataci svalových buněk a zvyšuje jejich výkon, což vede k rychlejším výsledkům.
Jak užívat kreatin?
Dostupné formuláře
Kreatin monohydrát je dostupný ve formě pohodlné kapsle, takže je ideální volbou pro ty, kteří jsou často na cestách nebo raději nepoužívají práškové doplňky.
• Doporučené dávkování: Každá kapsle obsahuje 2,5 g kreatinu, což umožňuje snadnou kontrolu dávkování. Optimální dávkování je 2 kapsle denně s jídlem. Pro lepší výsledky lze kreatin užívat před tréninkem nebo kdykoli během dne, smíchat s vodou, džusem nebo přidat do proteinových koktejlů.
Varianty kreatinu:
• Kreatin monohydrát – Klasická a nejvíce prozkoumaná forma.
• Mikronizovaný kreatin – Lepší rozpustnost a vstřebatelnost.
Kdo by měl užívat kreatin?
Kreatin je vhodný pro každého, kdo chce zlepšit svůj trénink a celkovou pohodu. Doporučuje se pro:
• Sportovci – pro zvýšení vytrvalosti, síly a zlepšení sportovního výkonu.
• Ti, kteří chtějí zrychlit metabolismus a zvýšit energii.
• Lidé se starají o krásu a zdraví – Pro udržení tónu pleti a vlasů.
• Vegani a vegetariáni – kteří mohou mít nedostatek kreatinu z potravinových zdrojů.
Proč si vybrat náš kreatin monohydrát?
• 100% čistý produkt bez přísad.
• Vysoká míra absorpce.
• Vhodné pro všechny fitness úrovně.
• Klinicky ověřená účinnost.
Ingredience
• Kreatin monohydrát
• Želatina
• Stearát hořečnatý
Důležité informace
Před použitím se poraďte se svým lékařem.
Kontraindikace: Nedoporučuje se osobám mladším 18 let, těhotným a kojícím ženám a osobám s astmatem, alergiemi, cukrovkou nebo selháním ledvin.
Trvanlivost výrobku je 2 roky od data výroby. Data jsou uvedena na nádobě.
Dostupné balení: 60 kapslí (30 porcí).
Pokyny pro skladování: Skladujte na suchém, chladném místě, mimo dosah dětí. Chraňte před přímým slunečním zářením.
Udělejte chytrou volbu pro zdraví a energii s kreatin monohydrátem!
Podpořte své tréninky a vylepšete výsledky pomocí kreatin monohydrátových kapslí - pohodlné řešení pro aktivní jedince a sportovce!
Přidejte kreatin do svého jídelníčku ještě dnes a pociťte, jak se vaše tělo naplní energií, zrychlí se metabolismus a vaše tělo bude silnější a štíhlejší!
